Kondycja

Czasem możesz doświadczyć niewielkich niedyspozycji widzenia, zwłaszcza, gdy obserwujesz pod ciemnym niebem. Jedną z nich jest pojawianie się mrowia jasnych punkcików w polu widzenia, tak jakby "obraz Ci śnieżył". To rozpad rodopsyny pod wpływem światła, który występuje u każdego człowieka. Pojawia się, gdy w bardzo słabym oświetleniu funkcje widzenia zaczną spoczywać na pręcikach. Ten efekt minie. Organizm zacznie sobie radzić z rozpadem rodopsyny. Im szybciej, tym lepiej. Zadbaj o dobrą kondycję w czasie obserwacji. Postaraj się jeździć na obserwacje wypoczęty, dobrze i zdrowo odżywiony. Dostarcz organizmowi dużo witaminy A, która wspomaga powrót rodopsyny do właściwego poziomu.

Nie zaszkodzi również zabrać na obserwacje zapas soku marchwiowego :)Jeśli problemy ze "śnieżeniem wzroku" nie ustępują, powinieneś bardziej zadbać o swoją kondycję i zdrowie, zwłaszcza o dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości witamin.